고혈압은 대한민국 성인 3명 중 1명이 앓고 있을 만큼 심각한 침묵의 살인자입니다. 뒷목 뻐근함, 어지럼증 등의 증상을 느끼지만 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많죠. 하지만 방치하면 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 고혈압을 낮추는 생활 속 꿀팁을 알려드릴게요.        1. 고혈압 약 먹으면 안전?    혹시 혈압약을 먹고 계시나요? 약 복용만으로는 안심할 수 없다는 사실 안고 계신가요? 고혈압 약을 복용해도 고혈압으로 인한 합병증 발생 위험은 여전히 3배 이상 높습니다. 뇌졸중, 심근경색과 같은 치명적인 질환은 한 번 발병하면 돌이킬 수 없습니다. 가족에게 씻을 수 없는 상처를 남기고 싶지 않다면, 지금 당장 생활 습관 개선에 나서야 합니다. 오늘 알려드리는 방법..